重要提醒：因此平台Udemy為境外公司，在Udemy的刷卡屬於境外刷卡，您的信用卡公司會另外向您收取大約1.5％的國外交易手續費。手續費根據各家信用卡公司規定有所不同，詳細數字需與您的發卡銀行確認。
你的溝通，總是有「溝」沒有「通」嗎？
問孩子今天學校怎麼樣，他總是當省話一哥不回應？夫妻吵架，老公講不贏你乾脆低頭滑手機，假裝沒聽到？朋友找你訴苦，你理性分析，只換來朋友一句「唉呀你不懂啦！」於是，這些對話就此終止……
你是否察覺，常常你以為在溝通，對方卻只感受到你的緊張與擔憂，以及「又來了」的說服、命令甚至大道理？當與孩子、伴侶、家人、朋友相處時，對話與溝通卡住了，該怎麼辦？你有多久沒有與他們專注一致、舒緩自在的好好說話了呢？以及，我們都希望能理解自己親愛的人，但是，我們可曾想過，我有好好了解自己嗎？
薩提爾的對話模式，幫助你建立溝通！
薩提爾女士，是20世紀最有影響力的心理師之一。她提出「冰山」一詞，隱喻每個人都是一座冰山，能被人看見的只是水平面以上的部分，而更大的一部分，則藏在冰山的深層，那是人的「內在」。要如何深入了解一個人的內在呢？她說，可以透過「對話」，一步一步的探索。
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重要提醒：因此平台Udemy為境外公司，在Udemy的刷卡屬於境外刷卡，您的信用卡公司會另外向您收取大約1.5％的國外交易手續費。手續費根據各家信用卡公司規定有所不同，詳細數字需與您的發卡銀行確認。
你的溝通，總是有「溝」沒有「通」嗎？
問孩子今天學校怎麼樣，他總是當省話一哥不回應？夫妻吵架，老公講不贏你乾脆低頭滑手機，假裝沒聽到？朋友找你訴苦，你理性分析，只換來朋友一句「唉呀你不懂啦！」於是，這些對話就此終止……
你是否察覺，常常你以為在溝通，對方卻只感受到你的緊張與擔憂，以及「又來了」的說服、命令甚至大道理？當與孩子、伴侶、家人、朋友相處時，對話與溝通卡住了，該怎麼辦？你有多久沒有與他們專注一致、舒緩自在的好好說話了呢？以及，我們都希望能理解自己親愛的人，但是，我們可曾想過，我有好好了解自己嗎？
薩提爾的對話模式，幫助你建立溝通！
薩提爾女士，是20世紀最有影響力的心理師之一。她提出「冰山」一詞，隱喻每個人都是一座冰山，能被人看見的只是水平面以上的部分，而更大的一部分，則藏在冰山的深層，那是人的「內在」。要如何深入了解一個人的內在呢？她說，可以透過「對話」，一步一步的探索。
重要提醒：因此平台Udemy為境外公司，在Udemy的刷卡屬於境外刷卡，您的信用卡公司會另外向您收取大約1.5％的國外交易手續費。手續費根據各家信用卡公司規定有所不同，詳細數字需與您的發卡銀行確認。
你的溝通，總是有「溝」沒有「通」嗎？
問孩子今天學校怎麼樣，他總是當省話一哥不回應？夫妻吵架，老公講不贏你乾脆低頭滑手機，假裝沒聽到？朋友找你訴苦，你理性分析，只換來朋友一句「唉呀你不懂啦！」於是，這些對話就此終止……
你是否察覺，常常你以為在溝通，對方卻只感受到你的緊張與擔憂，以及「又來了」的說服、命令甚至大道理？當與孩子、伴侶、家人、朋友相處時，對話與溝通卡住了，該怎麼辦？你有多久沒有與他們專注一致、舒緩自在的好好說話了呢？以及，我們都希望能理解自己親愛的人，但是，我們可曾想過，我有好好了解自己嗎？
薩提爾的對話模式，幫助你建立溝通！
薩提爾女士，是20世紀最有影響力的心理師之一。她提出「冰山」一詞，隱喻每個人都是一座冰山，能被人看見的只是水平面以上的部分，而更大的一部分，則藏在冰山的深層，那是人的「內在」。要如何深入了解一個人的內在呢？她說，可以透過「對話」，一步一步的探索。
冰山下隱藏的情緒，都需要經過「探索」被挖掘、發現，而要執行「探索」，需要建立「好奇心」！有了好奇、問對問題，就有了接納，你們就能相互傾聽，接著就能建立溝通，然後達成關係的正向改變。最暖心的教育工作者──李崇建老師，在課堂中提供忙碌的父母們、與有興趣的練習溝通的你，一個學習管道。
這門課的講師是誰？
李崇建老師，東海大學中文系畢業，曾任體制外中學教師七年，目前於千樹成林、快雪時晴創意作文任教，並於「長耳兔心靈維度」舉辦工作坊。出版著作十餘本，內容關於小說、教育、閱讀、寫作與古典詩詞教育。現任台中曉明女中特約作家、南投佳音英語、新加坡耕讀園、馬來西亞薩提爾全人發展協會、馬來西亞德信中學、香港自然學校……等多家機構顧問。著有《對話的力量》、《麥田裡的老師》、《心教》、《薩提爾的對話練習》等暢銷書。
這門課的內容有哪些？
這門課是【薩提爾的對話練習全系列】，共有32個講座：
一、薩提爾入門
引子——開啟溝通（免費試看）
薩提爾與冰山理論
薩提爾的四種對應姿態
好奇的重要
二、好奇的練習
練習1：呼喚名字（免費試看）
練習2：停頓
練習3：從興趣切入
練習4：重複句尾
練習5：整理與精簡
練習6：將「為什麼」換句話說
六大脈絡整理
三、對話與提問的三原則與運用
提問原則1：以人為目標
提問原則2：回溯
提問原則3：具體事件
刻意練習好奇的八不原則（誤觸雷區）
好奇的十句練習
四、對話示範之一：青少年篇（對話示範：對話的四種句型）
敘述句
抱怨句
要求句
疑問句
五、對話示範之二：小孩篇
對話1：大人如何展開孩子對話
對話2：以好奇面對孩子的問題
六、夫妻相處之道
夫妻相處之道
七、結語
用欣賞帶來能量
八、補充課程
善用好奇心，療癒孩子情緒
情緒探索入門：好奇與命名
青少年對話（上）：個人情緒篇
青少年對話（中）：常見四大雷區
青少年對話（下）：好奇心應對
情緒對話（上）：幫情緒命名
情緒對話（中）：回溯具體事件
情緒對話（下）：練習情緒頓點
What's inside
Learning objectives
- 讓你和孩子及家人建立良好的溝通方式
- 了解人的情緒怎麼來、為何會有情緒
- 學會自我覺察入門、自我對話的方法，了解更深的自我
- 透過對話，了解他人深層的需求和想法
- 讓你和孩子及家人建立良好的溝通方式
- 了解人的情緒怎麼來、為何會有情緒
- 學會自我覺察入門、自我對話的方法，了解更深的自我
- 透過對話，了解他人深層的需求和想法
Syllabus
薩提爾入門
引子——開啟溝通
薩提爾與冰山理論
薩提爾的四種對應姿態
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Reviews summary
薩提爾溝通基礎與實踐練習
不僅學溝通，也學理解自己和他人。
薩提爾理論基礎介紹易於理解。
不同情境的對話案例幫助理解應用。
提供具體可行的對話技巧和原則。
Activities
阅读《萨提尔的对话》
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通过阅读本书，可以更深入地了解萨提尔的对话模式，为课程学习打下坚实的基础。
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薩提爾的對話練習（十萬冊融冰紀念版）
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-
购买或借阅《萨提尔的对话》。
-
通读全书，重点关注案例分析和练习部分。
-
结合课程内容，思考如何在实际生活中运用萨提尔的对话技巧。
与朋友或家人进行对话练习
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通过与他人进行对话练习，可以更好地掌握萨提尔的对话技巧，并获得反馈。
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-
选择一位朋友或家人作为练习对象。
-
选择一个话题，运用萨提尔的对话技巧进行对话。
-
对话后，互相反馈，总结经验。
撰写对话练习心得
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通过撰写心得，可以加深对萨提尔对话模式的理解，并反思自己在对话中的表现。
Show steps
-
选择一次对话练习的经历。
-
详细描述对话的过程和感受。
-
分析自己在对话中的优点和不足。
-
总结经验教训，并制定改进计划。
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阅读《蛤蟆先生去看心理医生》
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通过阅读本书，可以更好地理解情绪的来源和影响，为课程学习提供更广阔的视角。
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Melania
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-
购买或借阅《蛤蟆先生去看心理医生》。
-
通读全书，关注蛤蟆先生的情绪变化和心理治疗的过程。
-
思考本书对自己在情绪管理和人际沟通方面的启发。
辅导他人进行对话练习
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通过辅导他人，可以巩固自己对萨提尔对话模式的理解，并提升沟通能力。
Show steps
-
寻找需要帮助的朋友或家人。
-
向他们介绍萨提尔的对话模式。
-
指导他们进行对话练习，并提供反馈。
-
总结辅导经验，并不断提升自己的辅导能力。
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与朋友或家人进行对话练习
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- 选择一个话题，运用萨提尔的对话技巧进行对话。
- 对话后，互相反馈，总结经验。
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通过撰写心得，可以加深对萨提尔对话模式的理解，并反思自己在对话中的表现。
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- 详细描述对话的过程和感受。
- 分析自己在对话中的优点和不足。
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通过辅导他人，可以巩固自己对萨提尔对话模式的理解，并提升沟通能力。
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- 向他们介绍萨提尔的对话模式。
- 指导他们进行对话练习，并提供反馈。
- 总结辅导经验，并不断提升自己的辅导能力。
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