黃瑽寧的10堂育兒必修課（I） from Udemy

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「網路上的教養資訊五花八門，到底什麼才是對的？」「別人分享的經驗，適用在我身上嗎？」「東看一點、西看一點，總是學不全，該怎麼辦？」身為爸媽，你是不是也有這些經驗？

這門課的講師是誰？

這門課程是「親子天下線上學校」的課程之一，講師黃瑽寧，台大臨床醫學博士、台灣馬偕兒童醫院小兒感染科主治醫師，育有一子一女。是親子天下長期合作的專欄作家，經常用淺白有趣的口吻講述小兒醫學知識，深受台灣媽媽的信賴。

有鑑於網路上充斥的教養資訊過於片段、過於經驗談，黃瑽寧醫師將他過去八年所讀的育兒書籍，加上長期寫專欄時看過的醫學期刊報告，重新梳理，濃縮成超過三百分鐘的線上課程。他深刻的希望，透過有理論支撐的科學研究，讓爸媽掌握正確的育兒觀念與實作技巧。

【黃瑽寧的10堂育兒必修課】分第一部（I）與第二部（II），你在這裡看到的是第一部：

黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）

第一堂：百歲、親密哪個好？認識寶寶的情感需求（上）第一堂：百歲、親密哪個好？認識寶寶的情感需求（下）第二堂：越早學語言越好？促進寶寶語言發展的有效方式（上）第二堂：越早學語言越好？促進寶寶語言發展的有效方式（下）第三堂：寶寶夜奶難戒？建立寶寶睡眠模式的分齡建議（上）第三堂：寶寶夜奶難戒？建立寶寶睡眠模式的分齡建議（下）第四堂：孔融讓梨好棒棒？解決小孩相處的常見衝突（上）第四堂：孔融讓梨好棒棒？解決小孩相處的常見衝突（下）第五堂：男孩總是少根筋？從研究看男孩女孩大不同（上）第五堂：男孩總是少根筋？從研究看男孩女孩大不同（下）

第二部內容如下，如欲觀看請在Udemy平台搜尋「黃瑽寧」：

黃瑽寧的10堂育兒必修課（II）

第六堂：碎碎唸無效？建立良好親子溝通的四個重點（上）第六堂：碎碎唸無效？建立良好親子溝通的四個重點（下）第七堂：孩子就是無法專注？陪伴分心孩子的三大原則（上）第七堂：孩子就是無法專注？陪伴分心孩子的三大原則（下）第八堂：六歲前決定學習力？預防學習挫折的根本之道（上）第八堂：六歲前決定學習力？預防學習挫折的根本之道（下）第九堂：孩子只黏媽媽？幫助爸爸參與育兒的好方法（上）第九堂：孩子只黏媽媽？幫助爸爸參與育兒的好方法（下）第十堂：孩子來了愛情走了？掌握幸福婚姻的科學處方（上）第十堂：孩子來了愛情走了？掌握幸福婚姻的科學處方（下）第十一堂：聖經裡的兩個教養智慧

學員好評

Sidonie Yang：謝謝黃醫師分享！救了好多水深火熱中的父母啊！我最喜歡裡面的研究結果分享，那應該是我們非專業爸媽們要花很多時間跟精神才能找到的寶貴資料，真心感謝有這樣的課程資源！這真的是最值回票價的投資。
Fion Fung：我有看過幾本育兒書，但有時會覺得愈看愈亂，謝謝黃醫師用心將育兒知識結合成線上課程，講述方式輕鬆易懂，連我在累到半死的時候，都可以快速吸收，而且解決了我家寶寶的夜奶問題。

名人推薦

媽媽心創辦人Jenny：如果你有時間看韓劇，那不如來看「黃瑽寧的10堂育兒必修課」，保證你一樣會有看韓劇的快樂，眼淚，痛快，及收穫！
主播夏嘉璐：黃醫師花了很多心思和時間，把讓家長們頭痛的各種問題，有系統地整理出來，不管家裡逼死人的小鬼是北鼻或已經上學了，相信對大家都會帶來幫助！
雙寶媽鍾欣凌：我眼中的黃瑽寧，總能把最精華的育兒內容口語化解釋給你聽，遇到說法不同的觀念也會馬上搜尋解惑，如此專業熱情細心又龜毛的他開課囉！一起來上課吧！
柚子醫師陳木榮：很多孩子身上的問題，在網路上都可以找到答案，可是這個答案正確嗎？我跟黃醫師常常會邊聊邊搖頭，也因為這個原因，他把腦中的育兒書籍加上最新的醫學期刊報告，濃縮成三百分鐘以上的線上課程，負責任的將正確內容放在網路上，讓大家以合理的費用隨時永久反覆收看，希望能幫到每位工作繁忙、辛苦育兒的爸爸媽媽。
鈺璽診所小布醫師：從2016年的《愛+好醫生》節目開始，小布親身感受到瑽寧熱切地想將正確的育兒觀念傳達給社會大眾的熱情，而這樣的想法也在瑽寧一點一點的累積後，催生了這令人感動的課程。
隱藏角色：你的育兒知識是否有UPDATE到最新版本？全部追完只要五小時，相信對各位來說一點都不難。強烈推薦給準父母，這樣育兒路上可以少走很多冤枉路！

What's inside

Learning objectives

了解如何回應與滿足寶寶情感需求
釐清語言學習迷思
掌握提升寶寶睡眠品質的技巧

用有效方法解決小孩相處常見衝突
理解男女差異並提供適切教養方式

了解如何回應與滿足寶寶情感需求
釐清語言學習迷思
掌握提升寶寶睡眠品質的技巧
用有效方法解決小孩相處常見衝突
理解男女差異並提供適切教養方式

Syllabus

課程介紹

黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）

百歲、親密哪個好？認識寶寶的情感需求（上）

百歲、親密哪個好？認識寶寶的情感需求（下）

Traffic lights

Read about what's good

what should give you pause

and possible dealbreakers

Offers insights into understanding and meeting the emotional needs of babies, which is crucial for early childhood development and forming secure attachments

Provides practical techniques for improving a baby's sleep quality, addressing a common challenge faced by many new parents and potentially improving family well-being

Explores effective methods for resolving common conflicts between children, offering valuable strategies for fostering positive sibling relationships and reducing household stress

Examines gender differences from a research perspective, which can help parents provide more tailored and effective parenting approaches that cater to individual needs

Clarifies common myths surrounding language learning, which can empower parents to make informed decisions about their child's early education and development

Presented by 黃瑽寧, a pediatrician known for his expertise in pediatric infectious diseases and his accessible explanations of medical knowledge for parents

Reviews summary

黃瑽寧實證育兒指南（第一部）

根據學員的說法，這門課程提供了科學且實證的育兒知識，是新手父母的及時雨。許多人讚賞講師黃瑽寧醫師的專業背景與深入淺出的教學方式，將複雜的育兒觀念變得容易理解且實用。課程內容涵蓋寶寶的情感需求、語言發展、睡眠模式、手足衝突及性別差異等，學員認為這些主題都非常貼近實際生活，且能有效解決育兒中的常見問題。特別是課程中引用大量研究報告，讓知識有憑有據，增加了說服力。整體而言，學員普遍給予高度評價，認為是非常值得投資且能重複觀看的優質課程。

學員認為課程非常划算、值得投資。

"這真的是最值回票價的投資。"

"負責任的將正確內容放在網路上，讓大家以合理的費用隨時永久反覆收看。"

"CP值很高，對新手爸媽很有幫助"

將零散知識系統性整合。

"我有看過幾本育兒書，但有時會覺得愈看愈亂，謝謝黃醫師用心將育兒知識結合成線上課程。"

"黃醫師花了很多心思和時間，把讓家長們頭痛的各種問題，有系統地整理出來。"

"整理得很系統性，讓概念更清晰"

黃醫師講述清晰，容易吸收。

"講述方式輕鬆易懂，連我在累到半死的時候，都可以快速吸收。"

"總能把最精華的育兒內容口語化解釋給你聽。"

"醫師的講解很清楚，也很容易理解並應用在生活上。"

課程提供實際技巧，助解決常見挑戰。

"這門課真的救了好多水深火熱中的父母啊！"

"課程內容非常實用，有效解決了我家寶寶的夜奶問題。"

"能有效解決小孩相處常見衝突。"

"幫助家長們頭痛的各種問題，有系統地整理出來，相信對大家都會帶來幫助！"

課程內容建基於研究，非個人經驗。

"我最喜歡裡面的研究結果分享，那應該是我們非專業爸媽們要花很多時間跟精神才能找到的寶貴資料，真心感謝有這樣的課程資源！"

"黃瑽寧醫師將他過去八年所讀的育兒書籍，加上長期寫專欄時看過的醫學期刊報告，重新梳理，濃縮成超過三百分鐘的線上課程。"

"透過有理論支撐的科學研究，讓爸媽掌握正確的育兒觀念與實作技巧。"

"利用科學實證的數據，讓我更理解背後的原因"

Activities

Be better prepared before your course. Deepen your understanding during and after it. Supplement your coursework and achieve mastery of the topics covered in 黃瑽寧的10堂育兒必修課（I） with these activities:

阅读《婴幼儿睡眠圣经》

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帮助你更深入地了解宝宝的睡眠模式，并为课程中关于宝宝睡眠的建议提供更全面的背景知识。

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购买或借阅《婴幼儿睡眠圣经》。
阅读书中关于睡眠模式和睡眠训练的部分。
将书中的建议与课程中的内容进行比较。
思考如何将书中的建议应用到你的宝宝身上。

阅读《正面管教》

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帮助你掌握更有效的亲子沟通技巧，并为课程中关于解决孩子冲突的建议提供更深入的理解。

View Positive Discipline on Amazon

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购买或借阅《正面管教》。
阅读书中关于亲子沟通和解决冲突的部分。
将书中的建议与课程中的内容进行比较。
尝试将书中的技巧应用到你的日常育儿中。

与其他父母交流育儿经验

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通过与其他父母交流，可以分享彼此的育儿经验，互相学习，并获得支持和鼓励。这有助于更好地理解课程内容，并找到适合自己家庭的育儿方法。

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寻找当地的育儿团体或在线论坛。
参加育儿团体活动或在论坛上发帖。
分享你的育儿经验和遇到的问题。
倾听其他父母的经验和建议。

Four other activities

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记录宝宝的睡眠日记

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通过记录宝宝的睡眠日记，可以更清楚地了解宝宝的睡眠模式，并找到影响宝宝睡眠的因素。这有助于更好地应用课程中关于宝宝睡眠的建议，并制定个性化的睡眠计划。

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准备一个笔记本或使用手机应用程序记录睡眠。
每天记录宝宝的睡眠时间、睡眠时长和睡眠质量。
记录宝宝睡前和睡醒后的行为和情绪。
分析睡眠日记，找出宝宝睡眠的规律和问题。

制定家庭育儿计划

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根据课程内容和家庭实际情况，制定一份详细的育儿计划，包括情感需求、语言发展、睡眠模式、冲突解决和性别教育等方面。这有助于将课程知识应用到实际生活中，并更好地指导育儿实践。

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回顾课程内容，整理重点知识。
评估家庭的实际情况和需求。
制定育儿计划，明确目标和方法。
定期回顾和调整育儿计划。

撰写育儿心得分享

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通过撰写育儿心得分享，可以整理和反思课程学习内容，加深理解和记忆。同时，分享心得可以帮助其他父母，并获得反馈和交流。

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选择一个感兴趣的育儿话题。
整理课程笔记和相关资料。
撰写育儿心得，分享经验和体会。
发布心得分享到育儿论坛或社交媒体。

在育儿论坛上回答问题

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通过在育儿论坛上回答其他父母的问题，可以巩固自己的知识，并帮助他人解决育儿难题。这有助于加深对课程内容的理解，并提升解决实际问题的能力。

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注册一个育儿论坛账号。
浏览论坛上的问题。
选择自己擅长的问题进行回答。
提供清晰、有用的建议。

Career center

Learners who complete 黃瑽寧的10堂育兒必修課（I） will develop knowledge and skills that may be useful to these careers:

育兒顧問

育兒顧問這個職業需要充分理解嬰幼兒發展的各個階段，並為父母提供個性化的育兒建議。透過「黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）」這個課程，可以幫助你深入了解寶寶的情感需求、語言發展、睡眠模式以及社交互動等方面的知識，讓你能更有效地為有育兒需求的家庭提供專業建議。這個課程特別強調育兒知識的系統性與科學性，通過學習，育兒顧問可以掌握更紮實的理論基礎，從而提供更具針對性和實用性的育兒方案。

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兒童發展專家

兒童發展專家致力於研究兒童在不同階段的發展特點，並提供專業的指導和支持。本課程有助於兒童發展專家深入了解嬰幼兒的情感、語言、睡眠和社會行為發展，並掌握解決兒童成長過程中常見問題的有效方法。本課程內容涵蓋了寶寶情感需求、語言發展、睡眠模式等重要方面，能讓兒童發展專家在工作中，能根據孩子的具體情況提供更科學、更全面的建議。

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家庭教育講師

家庭教育講師負責向家長傳授育兒知識和技巧，幫助他們建立良好的親子關係。有了「黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）」的知識背景，家庭教育講師在講授相關課程時，可以更有底氣，也更能提供系統性的育兒知識。本課程深入探討了寶寶的情感需求、語言發展、睡眠模式等問題，能為家庭教育講師提供豐富的教學素材，幫助他們設計出更實用、更受歡迎的課程內容。

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幼兒園教師

幼兒園教師需要具備全面的育兒知識，才能更好地照顧和教育幼兒。「黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）」可以幫助幼兒園教師深入了解幼兒的情感需求、語言發展、睡眠模式以及社交互動等方面的知識，從而在日常教學中，能更有效地引導孩子們健康成長。此課程能讓教師在面對孩子們的行為問題時，能更有針對性地給予引導，幫助孩子們建立良好的行為習慣和人際關係。

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親職教育講師

親職教育講師主要的工作是幫助父母掌握科學的育兒方法，建立和諧的親子關係。「黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）」課程深入探討了寶寶的情感需求、語言發展、睡眠模式等關鍵議題，為親職教育講師提供了堅實的理論基礎與實用技巧。通過系統學習，親職教育講師能夠更專業、更自信地面對各種育兒挑戰，幫助更多家庭建立健康、快樂的親情關係。

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兒童行為諮詢師

兒童行為諮詢師專注於解決兒童在成長過程中出現的各種行為問題。「黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）」課程涵蓋了兒童情感需求、語言發展、睡眠模式以及同儕互動等重要方面，有助於諮詢師更全面地了解兒童行為背後的原因。通過學習，兒童行為諮詢師可以掌握更有效的干預技巧，為孩子和家庭提供更專業、更具針對性的幫助。

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兒童發展心理學家

兒童發展心理學家需要深入研究兒童在不同階段的心理發展特點，並提供專業的評估和指導。若有志成為兒童發展心理學家（通常需要碩士或博士學位），學習「黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）」可能是一個好的起點，課程內容涉及兒童情感需求、語言發展、睡眠模式等重要方面，有助於心理學家更全面地了解兒童的心理發展規律。本課程或能有效提升兒童發展心理學家在研究和實踐中的專業水平。

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儿童福利工作者

兒童福利工作者致力於保護兒童的權益，為有需要的兒童提供幫助和支持。「黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）」涵蓋了兒童情感需求、語言發展、睡眠模式等多個方面，能幫助兒童福利工作者更深入地了解兒童的成長需求，從而更好地為他們提供服務。透過本課程，兒童福利工作者可以掌握更多實用的育兒知識，提升工作效率和服務品質。

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月嫂

月嫂負責在產後護理產婦和新生兒，提供專業的照護服務。「黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）」可能對月嫂有所幫助，因為它涵蓋了寶寶的情感需求、睡眠模式等重要內容。通過學習，月嫂可以掌握更多科學的育兒知識，提升自己的專業技能，更好地滿足產婦和新生兒的需求。

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保母

保姆的主要職責是照顧嬰幼兒的日常生活，為他們提供安全、健康的成長環境。「黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）」可能對保姆有所幫助，因為它涵蓋了寶寶的情感需求、語言發展、睡眠模式等重要內容。透過學習，保姆可以掌握更多科學的育兒知識，提升自己的專業技能，更好地照顧寶寶。

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小兒科護理師

小兒科護理師專門護理生病或需要醫療護理的兒童。雖然「黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）」並非直接針對疾病護理，但其中關於嬰幼兒情感需求、睡眠模式等內容，可幫助護理師更全面地了解孩子的身心發展，從而在提供醫療照護的同時，也能更好地關注孩子的情感需求，提供更人性化的護理。

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玩具设计师

玩具設計師設計能夠促進兒童發展的玩具。「黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）」中關於兒童語言發展、認知發展等內容，或能為玩具設計師提供一些靈感。了解兒童發展的規律，玩具設計師可以設計出更符合兒童需求的玩具，促進他們的學習和成長。

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兒童書籍編輯

兒童書籍編輯負責編輯出版適合兒童閱讀的書籍。「黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）」中關於兒童早期教育、語言發展等內容，或能幫助編輯更準確地把握兒童閱讀的興趣和需求，從而編輯出更受歡迎的兒童書籍。透過本課程，兒童書籍編輯可以更了解兒童的心理發展特點，為他們提供更優質的閱讀內容。

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兒童節目製作人

兒童節目製作人負責製作兒童電視節目或網路節目，為兒童提供娛樂和教育內容。「黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）」中關於兒童心理發展、行為習慣等內容，或能幫助製作人更深入地了解兒童的需求，從而製作出更受歡迎、更有教育意義的兒童節目。透過本課程，兒童節目製作人可以更了解兒童節目的社會影響，從而製作出更積極、正面的節目。

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社工

社工的主要工作是為社會上需要幫助的群體提供支持和服務。雖然「黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）」並非直接針對社工領域，但其中關於家庭關係、兒童發展等內容，也可能對從事家庭或兒童相關社工服務的人員有所啟發。透過本課程，社工或能更全面地了解服務對象的需求，提供更有效的幫助。

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Reading list

We've selected two books that we think will supplement your learning. Use these to develop background knowledge, enrich your coursework, and gain a deeper understanding of the topics covered in 黃瑽寧的10堂育兒必修課（I）.