La emoción tiene una influencia sustancial en los procesos cognitivos de los seres humanos, incluida la percepción, la atención, el aprendizaje, la memoria, el razonamiento y la resolución de problemas; pero también en la construcción de las relaciones con el entorno social.
Cada vez se suma más evidencia sobre los procesos cognitivo-comunicativos y lingüísticos que promueven el comportamiento social; como por ejemplo, reconocer emociones en el lenguaje del otro, su asociación con aspectos concretos de la comunicación y el hecho de entender que no necesariamente piensa y siente igual a nosotros.
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La emoción tiene una influencia sustancial en los procesos cognitivos de los seres humanos, incluida la percepción, la atención, el aprendizaje, la memoria, el razonamiento y la resolución de problemas; pero también en la construcción de las relaciones con el entorno social.
Cada vez se suma más evidencia sobre los procesos cognitivo-comunicativos y lingüísticos que promueven el comportamiento social; como por ejemplo, reconocer emociones en el lenguaje del otro, su asociación con aspectos concretos de la comunicación y el hecho de entender que no necesariamente piensa y siente igual a nosotros.
La emoción tiene una influencia sustancial en los procesos cognitivos de los seres humanos, incluida la percepción, la atención, el aprendizaje, la memoria, el razonamiento y la resolución de problemas; pero también en la construcción de las relaciones con el entorno social.
Cada vez se suma más evidencia sobre los procesos cognitivo-comunicativos y lingüísticos que promueven el comportamiento social; como por ejemplo, reconocer emociones en el lenguaje del otro, su asociación con aspectos concretos de la comunicación y el hecho de entender que no necesariamente piensa y siente igual a nosotros.
Este curso de inteligencia emocional ayuda a entender cómo se procesa el lenguaje emocional y así darnos pistas sobre como producir, modular e interpretar el lenguaje emocional. Este curso en línea se suscribe en el campo de la neurociencia cognitiva y social; es decir, sobre el origen biológico de los procesos que suponen la interacción con nuestros propios congéneres.
What you'll learn
• Identificar las cinco emociones básicas que pueden ser manifiestas a través de la comunicación verbal y no verbal y reconocer cómo se expresan las emociones a través de los distintos atributos del lenguaje
• Relacionar los procesos de expresión y compresión del lenguaje emocional de las palabras, los sonidos, la prosodia, los gestos y las imágenes con los mecanismos neurobiológicos que le subyacen
• Analizar algunas de las variables que pueden afectar la percepción y la interpretación de las emociones en las dinámicas de comunicación e interacción con el entorno social e interpretar la comunicación emocional en el marco de la teoría de la mente y de la cognición social
• Probar los efectos que sobre el procesamiento emocional tienen las variables idiosincráticas y socioculturales y estimar la importancia de la comunicación afectiva en el marco de un conflicto
What's inside
Syllabus
Semana 1 Las emociones básicas manifiestas a través del lenguaje
Semana 2 Cómo se expresan las emociones a través de las palabras, los sonidos, la prosodia, los gestos y las imágenes
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Ejercicios de reconocimiento de emociones
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Mejorar la capacidad de reconocer e identificar las emociones.
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Utilizar recursos en línea para practicar el reconocimiento de emociones.
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Practicar la identificación de emociones en situaciones cotidianas.
Leer el libro 'La inteligencia emocional en el trabajo'
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Entender cómo la inteligencia emocional puede mejorar el desempeño en el lugar de trabajo.
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Leer el libro completo.
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Identificar los conceptos clave de inteligencia emocional.
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Reflexionar sobre cómo estos conceptos se aplican a tu propio trabajo.
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Crear un diario de emociones
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Desarrollar el autoconocimiento emocional y mejorar la capacidad de regular las emociones.
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Registrar las emociones experimentadas durante el día.
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Identificar los desencadenantes y las consecuencias de las emociones.
-
Reflexionar sobre las estrategias de regulación emocional utilizadas.
Tutoriales sobre comunicación emocional
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Mejorar las habilidades de comunicación emocional.
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Buscar tutoriales sobre comunicación emocional.
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Practicar las técnicas de comunicación emocional en situaciones simuladas.
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Recibir retroalimentación sobre las habilidades de comunicación emocional.
Asistir a talleres sobre inteligencia emocional
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Ampliar el conocimiento y las habilidades de inteligencia emocional en un entorno de grupo.
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Investigar talleres locales sobre inteligencia emocional.
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Asistir a talleres y participar activamente.
-
Establecer contactos con otros participantes y expertos.
Sesiones grupales de 'Café Inteligente'
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Compartir experiencias y conocimientos sobre inteligencia emocional en un ambiente de grupo pequeño.
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Formar un grupo de compañeros para las sesiones de 'Café Inteligente'.
-
Elegir un tema relacionado con la inteligencia emocional para cada sesión.
-
Compartir experiencias, conocimientos y estrategias.
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