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Pped. Silvia Josefina Axle Echanove, Psic. Alejandro González Novelo, and M.C. Jorge Carlos Hevia Orozco

La inteligencia emocional es un conjunto de herramientas personales que nos ayudan a potenciar todas las situaciones de nuestra vida, planear nuestras acciones y en general, tomar mejores decisiones. Pensar en tener éxito sin inteligencia emocional es como construir una casa sin herramientas: podemos intentar construirla con los mejores materiales (habilidades profesionales) pero si no sabemos cómo trabajarlos, nunca llegaremos a la meta.

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La inteligencia emocional es un conjunto de herramientas personales que nos ayudan a potenciar todas las situaciones de nuestra vida, planear nuestras acciones y en general, tomar mejores decisiones. Pensar en tener éxito sin inteligencia emocional es como construir una casa sin herramientas: podemos intentar construirla con los mejores materiales (habilidades profesionales) pero si no sabemos cómo trabajarlos, nunca llegaremos a la meta.

Este curso online aporta una visión práctica de la inteligencia emocional ayudándote a desarrollar competencias profesionales. Durante las actividades, te evaluarás y conocerás para poder determinar como mejorar áreas específicas de tu personalidad y potenciar las áreas fuertes.

En este curso de inteligencia emocional, también aprenderás cómo responder adecuadamente a los distintos escenarios del mundo laboral que harán la diferencia al cerrar un trato, firmar un convenio, asombrar en una presentación y/ o motivar a un equipo.

What's inside

Learning objectives

  • Herramientas sencillas y prácticas para identificar tus habilidades laborales y habilidades personales a trabajar
  • Estructura para convertir tus creencias limitantes en creencias potenciadoras
  • Criterios aplicables a diversas situaciones profesionales, que serán una brújula para tomar las mejores decisiones

Syllabus

Módulo 0: Las emociones y su propósito
0.1 Experiencia y análisis de las emociones
0.2 ¿Que son y de donde vienen las emociones?
0.3 Beneficios de la inteligencia emocional en el trabajo
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Módulo 1: La inteligencia emocional dentro de los tipos de inteligencia
1.1 Concepto de inteligencia e inteligencias multiples
1.2 Bases de la inteligencia emocional
M odulo 2: Los 5 principios clave de la Inteligencia Emocional
2.1 Autoconocimiento
2.2 Autocontrol
2.3 Automotivación
2.4 Empatía
2.5 Sociabilidad
Módulo 3: La relación entre las creencias limitantes y la inteligencia emocional
3.1 ¿Qué son y de dónde vienen las creencias?
3.2 ¿Cómo identificar creencias limitantes?
3.3 ¿Cómo transformar las creencias limitantes?
3.4 Nuevas creencias potenciadoras
Módulo 4: Los elementos de la inteligencia emocional en acción
4.1 Síntesis de lo aprendido
4.2 Caso práctico de inteligencia emocional
4.3 Caso práctico de creencias limitantes
4.4 La inteligencia emocional en el liderazgo y la colaboración

Good to know

Know what's good
, what to watch for
, and possible dealbreakers
Se enfoca en herramientas emocionales que ayudan a potenciar situaciones de vida y profesionales, lo que es beneficioso para cualquier persona que busque mejorar su bienestar e inteligencia emocional
Su enfoque práctico ayuda a desarrollar competencias profesionales, lo que es beneficioso para aquellos que buscan mejorar su desempeño laboral
Abarca una amplia gama de habilidades emocionales, que incluyen autoconocimiento, autocontrol, automotivación, empatía y sociabilidad, que son esenciales para el éxito profesional y personal
Los instructores, Silvia Josefina Axle Echanove, Psic. Alejandro González Novelo y M.C. Jorge Carlos Hevia Orozco, son expertos en el campo de la inteligencia emocional, lo que garantiza la calidad y la profundidad del contenido del curso
La duración del curso no se menciona explícitamente en la información proporcionada, lo que puede ser un inconveniente para los estudiantes que tienen horarios apretados o que necesitan planificar su tiempo

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Activities

Be better prepared before your course. Deepen your understanding during and after it. Supplement your coursework and achieve mastery of the topics covered in Introducción a la inteligencia emocional with these activities:
Review principles of emotional intelligence
Ensure a strong foundation in emotional intelligence principles.
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  • Go over the course syllabus.
  • Review your previous notes or textbooks on emotional intelligence.
Compile and review course materials
Stay organized and ensure you have a comprehensive understanding of course materials.
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  • Organize your notes, readings, and assignments.
  • Review the materials regularly to reinforce your understanding.
  • Identify any areas where you need additional clarification.
Join a support group for emotional intelligence
Connect with others and share experiences to boost your emotional intelligence journey.
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  • Find a support group in your community or online.
  • Attend meetings regularly and engage with other members.
  • Share your experiences and learn from others.
Five other activities
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Attend a workshop on emotional intelligence
Seek structured guidance to enhance your emotional intelligence understanding.
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  • Find a reputable workshop that aligns with your needs.
  • Attend the workshop and actively participate.
  • Apply the techniques learned to your daily life.
Read "Emotional Intelligence 2.0"
Familiarize yourself with the core concepts of emotional intelligence.
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  • Purchase and read the book.
  • Take notes on key points.
  • Reflect on how these concepts apply to your personal life.
Identify and manage emotions
Develop the skills to recognize and manage your emotions effectively.
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  • Keep a journal to track your emotions.
  • Practice mindfulness techniques.
  • Use cognitive reframing to change negative thoughts.
Develop a self-improvement plan
Create a personalized plan to improve your emotional intelligence skills.
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  • Identify your strengths and weaknesses.
  • Set specific, achievable goals.
  • Develop a strategy to achieve your goals.
  • Monitor your progress and make adjustments as needed.
Volunteer in a role that requires emotional intelligence
Practical application of emotional intelligence in a meaningful setting.
Browse courses on Emotional Intelligence
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  • Identify a volunteer opportunity that aligns with your interests.
  • Commit to a regular schedule.
  • Reflect on your experiences and how they enhance your emotional intelligence.

Career center

Learners who complete Introducción a la inteligencia emocional will develop knowledge and skills that may be useful to these careers:
Coach de inteligencia emocional
Los Coaches de inteligencia emocional ayudan a las personas a identificar y gestionar sus emociones para lograr el éxito personal y profesional. Este curso de inteligencia emocional puede proporcionar una base sólida para convertirse en coach, ya que cubre los principios clave de la inteligencia emocional, las herramientas para identificar creencias limitantes y cómo transformarlas en creencias potenciadoras.
Terapeuta
Los terapeutas ayudan a las personas a superar desafíos emocionales y mentales. Este curso de inteligencia emocional puede ser beneficioso para los terapeutas, ya que proporciona herramientas para comprender las emociones de los clientes y desarrollar estrategias para ayudarlos a gestionarlas de manera efectiva.
Trabajador Social
Los trabajadores sociales ayudan a las personas a afrontar desafíos emocionales y sociales. Este curso de inteligencia emocional puede ser beneficioso para los trabajadores sociales, ya que proporciona herramientas para comprender las emociones de los clientes y desarrollar estrategias para ayudarlos a gestionarlas de manera efectiva.
Gerente de Recursos Humanos
Los gerentes de recursos humanos son responsables de gestionar a los empleados y crear un ambiente de trabajo positivo. Este curso de inteligencia emocional puede ser beneficioso para los gerentes de recursos humanos, ya que proporciona herramientas para comprender las emociones de los empleados y desarrollar estrategias para mejorar el compromiso y la productividad.
Líder de equipo
Los líderes de equipo son responsables de motivar e inspirar a sus equipos. Este curso de inteligencia emocional puede proporcionar a los líderes de equipo herramientas para comprender las emociones de sus seguidores y desarrollar estrategias para mejorar el rendimiento y la satisfacción del equipo.
Profesor
Los profesores necesitan comprender y gestionar sus propias emociones para crear un ambiente de aprendizaje positivo y eficaz. Este curso de inteligencia emocional puede proporcionar a los docentes herramientas para comprender las emociones de los estudiantes y desarrollar estrategias para gestionarlas de manera efectiva.
Gerente de Proyecto
Los gerentes de proyecto son responsables de planificar, ejecutar y cerrar proyectos de manera exitosa. Este curso de inteligencia emocional puede proporcionar a los gerentes de proyecto herramientas para comprender las emociones de los miembros del equipo y desarrollar estrategias para mejorar la colaboración y el rendimiento.
Analista de negocios
Los analistas de negocios necesitan comprender y gestionar sus propias emociones, así como las emociones de las partes interesadas. Este curso de inteligencia emocional puede proporcionar a los analistas de negocios herramientas para comprender las emociones de las partes interesadas y desarrollar estrategias para recopilar y analizar información de manera efectiva.
Reclutador
Los reclutadores necesitan comprender y gestionar sus propias emociones, así como las emociones de los candidatos. Este curso de inteligencia emocional puede proporcionar a los reclutadores herramientas para comprender las emociones de los candidatos y desarrollar estrategias para evaluar y seleccionar a los mejores candidatos.
Vendedor
Los vendedores necesitan comprender y gestionar sus propias emociones, así como las emociones de sus clientes. Este curso de inteligencia emocional puede proporcionar a los vendedores herramientas para comprender las emociones de los clientes y desarrollar estrategias para persuadir y cerrar acuerdos de manera efectiva.
Emprendedor
Los emprendedores necesitan comprender y gestionar sus propias emociones para superar los desafíos y lograr el éxito. Este curso de inteligencia emocional puede proporcionar a los emprendedores herramientas para comprender sus propias emociones y desarrollar estrategias para gestionarlas de manera efectiva.
Abogado
Los abogados necesitan comprender y gestionar sus propias emociones, así como las emociones de sus clientes y oponentes. Este curso de inteligencia emocional puede proporcionar a los abogados herramientas para comprender las emociones de los demás y desarrollar estrategias para persuadir y negociar de manera efectiva.
Especialista en relaciones públicas
Los especialistas en relaciones públicas son responsables de gestionar la reputación de sus clientes. Este curso de inteligencia emocional puede proporcionar a los especialistas en relaciones públicas herramientas para comprender las emociones del público y desarrollar estrategias para gestionar la percepción pública de manera efectiva.
Diseñador de Experiencia de Usuario
Los diseñadores de experiencia de usuario son responsables de crear productos y servicios que sean fáciles de usar y agradables. Este curso de inteligencia emocional puede proporcionar a los diseñadores de experiencia de usuario herramientas para comprender las emociones de los usuarios y desarrollar estrategias para crear productos y servicios que satisfagan sus necesidades.
Consultor de desarrollo organizacional
Los consultores de desarrollo organizacional ayudan a las empresas a mejorar su eficacia y rendimiento. Este curso de inteligencia emocional puede resultar útil para los consultores, ya que proporciona herramientas para comprender las emociones de los empleados y desarrollar estrategias para mejorar el compromiso y la productividad.

Reading list

We've selected 14 books that we think will supplement your learning. Use these to develop background knowledge, enrich your coursework, and gain a deeper understanding of the topics covered in Introducción a la inteligencia emocional.
Este libro clásico sobre inteligencia emocional proporciona una base sólida para los conceptos cubiertos en el curso.
Este libro explora el papel de la inteligencia emocional en el liderazgo efectivo, proporcionando información valiosa sobre cómo motivar e inspirar a otros.
Este libro ofrece herramientas y técnicas para aplicar los principios de inteligencia emocional en entornos laborales.
Este libro explora el concepto de mentalidad y su impacto en el logro y el éxito, relacionado con el desarrollo de creencias potenciadoras en el curso.
Este libro profundiza en el papel de la inteligencia social en la construcción de relaciones sólidas y efectivas, que complementan los principios de empatía y sociabilidad cubiertos en el curso.
Este libro ofrece una visión de la neurociencia detrás de las emociones, proporcionando información valiosa sobre la importancia del autoconocimiento y el autorregulación emocional.
Este libro proporciona información basada en la investigación sobre los factores que contribuyen a la felicidad y el bienestar, lo que puede inspirar reflexiones sobre la automotivación y el desarrollo de creencias potenciadoras.
Este libro clásico proporciona estrategias prácticas para mejorar las habilidades interpersonales y la empatía, componentes clave de la inteligencia emocional.
Este libro ofrece principios atemporales para el desarrollo personal y la efectividad, que complementan los principios de inteligencia emocional cubiertos en el curso.
Este libro examina la abrumadora cantidad de opciones que enfrentamos en la vida moderna, lo que puede proporcionar información sobre cómo tomar mejores decisiones.
Este libro ofrece una perspectiva sobre el propósito y el significado de la vida, lo que puede inspirar reflexiones sobre el autoconocimiento y la automotivación.

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